Psoas Release Academy
Leer hoe je jouw psoas éindelijk kunt releasen en ontspannen.
HET IS TIJD VOOR ECHTE VERANDERING…
Bevrijd je hele lichaam van diepe spanning middels de meest krachtige spier in ons lichaam, de psoas.
Want, al die klachten…
Daar wil je éindelijk vanaf.
Veel mensen leven in een lichaam dat constant “aan” staat. De psoas, ook wel de fight/flight/angst spier genoemd, reageert direct op stress, angst en overbelasting. Wanneer deze spier langdurig gespannen blijft, kan dit leiden tot een breed scala aan klachten, zoals:
- Lage rugpijn
- Pijn in de liezen
- Een continue gespannen buikregio
- Een hoge ademhaling
- Spanning in de maagstreek
- Pijn in het bekkengebied
- Gespannen kaken en tandenknarsen
- Veelvuldig moeten plassen
- Onrustgevoelens en angst
- Slechte slaap
- Bekkenbodemspanning
- Verminderde energie
- Pijn bij intimiteit
Veel mensen lopen hiermee rond zonder te weten dat de psoas én het zenuwstelsel de kern van het probleem kan zijn.
En zolang dieperliggende spanning niet wordt losgelaten, blijven de klachten gegarandeerd terugkomen.
De inhoud van de Psoas Release Academy
Dit programma is volledig ontwikkeld om jou stap voor stap te begeleiden in het ontspannen, releasen en resetten van je psoas én je zenuwstelsel.
Wat je ontvangt:
Een uitgebreid e-book van 40+ pagina’s met heldere uitleg, inzichten en verbanden. Zodat je ook effectief begrijpt hoe het écht werkt.
5+ uur aan videomateriaal met A tot Z, duidelijke begeleidingen
Stapsgewijze stretch- en release-routines
Psoas-ontspanningssessies
Psoas release- sessies
Ademwerk specifiek voor het kalmeren van het zenuwstelsel
Diepe ontspannings- en meditatie-audio’s
Alles in begrijpelijke taal en direct toepasbaar, zelfs als je nog nooit met de psoas hebt gewerkt.
wat anderen zeggen
Na jaren rugpijn voelde ik al na een paar sessies ruimte en rust.
Mijn hoge ademhaling en constante spanning zijn eindelijk weggezakt.
Ik had nooit gedacht dat dit uit mijn psoas kwam, dit programma heeft zoveel veranderd.
Als de psoas ontspant, ontspant je hele lijf!
Ik heb jarenlang honderden cliënten begeleid met chronische spanningsklachten, en zenuwstelselgerelateerde symptomen. Wat ik steeds opnieuw zag: wanneer de psoas écht ontspant, ontspant het hele systeem.
Vanuit die ervaring heb ik de Psoas Release Academy ontwikkeld zodat je thuis, op je eigen tempo, dezelfde transformatie kunt ervaren.
De waarde van deze academie
De volledige Psoas Release Academy heeft een werkelijke waarde van ruim 450 euro, gebaseerd op de inhoud, de technieken en het feit dat één therapeutische sessie van 1 uur, bij een therapeut al vaak minimaal 95 euro kost. In de academie heb je méér dan 5 uur aan beeld- en luistermateriaal, inclusief 40 pagina’s aan kennis en theorie.
De academie is beschikbaar voor
slechts 120 euro
En het fijnste is: geen abonnement, geen verborgen kosten, direct levenslang toegang.
Garantie
Levenslange toegang tot alle content
Gratis updates en toevoegingen aan het programma
Mocht je me niet kennen,
Ik ben Eline!
Al jaren werk ik met ademtechnieken, fascia-release, cupping en somatische tools om mensen te helpen reguleren, ontspannen en opnieuw contact te maken met hun lichaam. Ik begeleid zowel 1-op-1 sessies als groepsmomenten, zoals vollemaan-, adem- en cacaocirkels.
In mijn academie deel ik mijn opgebouwde expertise in overzichtelijke stappen, zodat je precies voelt wat je lichaam nodig heeft, op jouw tempo, op jouw plek.
Veelgestelde vragen…
Staat je vraag hier niet tussen?
Neem dan contact op via hello@academie-elinethomaes.com
Is dit geschikt voor beginners?
Hoe snel merk ik resultaat?
Heb ik ervaring nodig met yoga of stretchwerk?
Kan dit mijn klachten echt verminderen?
Hoe krijg ik toegang?
Hoe lang heb ik toegang?
Levenslang…
Het mag anders.
Je lichaam vraagt om rust, ruimte en herstel. Dat voel je al veel langer! Wacht niet tot spanning nog verder opbouwt. Geef jezelf nu eindelijk de reset die je verdient. Ik kan niet wachten tot ik je kan ontmoeten in de academie en we samen een laagje dieper in jouw proces kunnen gaan.
Liefs,
Eline
